Tag-Archive for » alimentation «
08
juil 2010
Que les accros au chocolat se rassurent, les preuves s’accumulent concernant les propriétés préventives cardiovasculaires de cet aliment supposé aussi être anti-déprime. En plus, le chocolat est anti-cancer… Il n’y aurait donc aucune raison de s’en priver, sous réserve de modération !
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05
nov 2009
 Il y a courge et courge. « Courge » est un terme qui désigne un genre de fruits que l’on cuisine généralement comme des légumes. Il en existe des centaines de variétés, de toutes couleurs et formes. Les courges d’hiver, qui sont cueillies à l’automne, une fois mûres, se conservent longtemps. |
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04
oct 2009
Le défi d’éliminer les sucres raffinés de notre alimentation en est un de taille. Nous avons tellement été, tout au long de notre existence, en présence de sucre, qu’il s’avère souvent difficile de se défaire de cette addiction.
Le sucre a la propriété de diffuser la lumière. Cette dernière est énergie, tout comme les pensées. Le sucre nuit à la concentration. Il détruit la volonté. Il s’avère par conséquent difficile de se libérer de cette addiction (que ce soit au sucre raffiné ou brut, au miel ou aux fruits séchés). Sans volonté, nous ne pouvons être les artisans de notre vie.
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